Foto: iz otvorenih izvora Preporučljivo je koristiti ga od određene dobi kako biste dobili maksimalnu korist za kožu
Retinol je jedna od najučinkovitijih komponenti u njezi kože, koja se koristi i za liječenje akni i za sprječavanje promjena povezanih sa starenjem. Treba ga koristiti kada se prirodni procesi obnove kože uspore. O tome izvještava web stranica Martha Stewart.
Kada početi koristiti retinol?
Većina dermatologa preporučuje uključivanje retinola u vašu rutinu njege kože nakon 20. godine. Proizvodnja kolagenskih vlakana počinje opadati u 20. godini.
Kolagen pomaže u održavanju glatkog, čvrstog izgleda kože. Gubitak kolagena može dovesti do bora i opuštenosti.
Nekim tinejdžerima koji se bore s ponavljajućim izbijanjem akni također se propisuje oblik retinola, poput Tazoraca ili Adapalena.
Ako još niste počeli koristiti proizvode protiv starenja, neki znakovi da je sada vrijeme da počnete uključuju aktivne akne, smeđe mrlje, fine bore oko očiju ili usta i kožu bez sjaja.
Kako uključiti retinol u svoju njegu
Jedan od razloga zašto ljudi često oklijevaju prije upotrebe proizvoda s retinolom je taj što može izazvati iritaciju.
Iz tog razloga vrijedi ga početi koristiti postupno. Isprva se isplati nanijeti količinu veličine zrna graška samo dvije do tri večeri. Zatim postupno povećavajte količinu.
Važno je nanositi retinol dalje od osjetljivog područja oko očiju i usana. Osim toga, ovaj sastojak čini vašu kožu osjetljivijom na sunce, stoga je važno koristiti kremu za sunčanje svako jutro i ponovno je nanositi tijekom dana.
Kako biste umanjili iritaciju pri korištenju retinola, počnite stavljanjem retinola između dva sloja hidratantne kreme. Ova metoda može pomoći u zaštiti vaše kože od snažnih učinaka retinola, smanjujući potencijalnu iritaciju.
Kada ne koristiti
Trudnoća i dojenje. Retinoidi mogu utjecati na razvoj fetusa. Stoga se ne smiju koristiti tijekom trudnoće i dojenja (osobito u visokim koncentracijama).
Za oštećenu ili nadraženu kožu. Nemojte koristiti ako:
- rane, ogrebotine, opekline;
- jako ljuštenje ili iritacija;
- aktivni dermatitis.
Retinol može pogoršati stanje i izazvati bol.
Aktivne kožne bolesti. Koristite s oprezom ili nemojte koristiti kada:
- ekcem;
- rosacea;
- psorijaza.
Retinol može povećati crvenilo i upalu.
Istovremeno s nekim aktivnim tvarima. Nemojte kombinirati bez nadzora stručnjaka sa:
- kiseline (AHA, BHA);
- benzoil peroksid;
- drugi retinoidi.
To povećava rizik od jake iritacije.
Alergija ili individualna netolerancija. Ako se pojavi jako peckanje, oteklina ili osip, treba prekinuti korištenje.
Komentari:
