Što učiniti ako se gušite, a nema nikoga – tehnika samopomoći koja vam može spasiti život

Foto: iz otvorenih izvora

Situacija kada se osoba guši sama jedna je od najopasnijih u svakodnevnom životu.

Izvor:

Postoje situacije kada pomoć ne stigne odmah i tada osoba ostane sama s opasnošću. Jedan od tih kritičnih slučajeva je kada strano tijelo blokira dišni put. U takvim trenucima sekunde se broje, a poznavanje jednostavnih koraka doslovno može spasiti život.

Instruktor predmedicinske i taktičke medicine Oleg Basarab objasnio je da se ponekad osoba može ugušiti kad nitko nije u blizini. I to je jedan od najopasnijih scenarija, jer klasične metode pomoći obično izvode druge osobe.

Ovo je situacija u kojoj je dišni put blokiran i postoji opasnost od gušenja. U takvim slučajevima potrebno je djelovati brzo, samostalno i što učinkovitije.

Što učiniti ako se gušite

Kada strano tijelo blokira disanje, a nema nikoga u blizini, možete isprobati interpretirane verzije Heimlichovog manevra za samopomoć.

Neovisna verzija “Heimlichovog manevra”

  • Stisnite ruku u šaku
  • Uhvatite ga drugom rukom
  • Izvodite oštre potiske prema gore i prema unutra (prema trbuhu i kralježnici)
  • Napravite oko 5 takvih pritisaka

Važno: pokreti su usmjereni prema gore, prema prsima, kako bi se stvorio pritisak za istiskivanje stranog tijela.

Korištenje potpore (stolica ili neki drugi predmet)

Ako je teško sami izvesti tehniku, možete se poslužiti naslonom stolca ili rubom tvrdog predmeta. Postavite ga malo iznad razine pupka i oštrim pokretom “gurnite” gornjim dijelom trbuha. To treba učiniti dok izdišete i pokušajte istisnuti strano tijelo.

Alternativna opcija u kritičnom stanju

Ako se jaka omaglica ili slabost pojača:

  1. Možete se spustiti na pod
  2. Izvodite oštre udarce prsima o tvrdu podlogu (iz klečećeg položaja)

Ideja koja stoji iza ove tehnike je stvoriti mehanički pritisak koji će pomoći osloboditi dišne ​​putove kada druge mogućnosti više nisu dostupne.

Važna upozorenja

  • Sve radnje moraju se izvoditi sa zavojem prema naprijed.
  • Pokreti moraju biti oštri i kontrolirani.
  • Čak i ako je strano tijelo prošlo, još uvijek može postojati osjećaj slabosti ili opasnost od gubitka svijesti.
  • U ovom slučaju, važno je izbjegavati položaj u kojem je glava niža od tijela kako bi se smanjio rizik od mehaničke asfiksije.

Situacija kada se osoba guši sama jedna je od najopasnijih u svakodnevnom životu. No i u takvim uvjetima postoje metode samopomoći koje se temelje na principima pritiska i pravilnog smjera pokreta. Glavna stvar je djelovati brzo, ne paničariti i zapamtiti da čak i nekoliko ispravnih pokreta u kritičnom trenutku može dati priliku za spas.

Stranica nije sigurna! Svi vaši podaci su ugroženi: lozinke, povijest preglednika, osobne fotografije, bankovne kartice i druge osobne podatke koristit će napadači.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Related Post

Jabuke protiv naranči: Koje je voće bolje za razinu šećera u krvi

Važnije je kako ih jedete. Oba voća su bogata vitaminima/ My kolaž, foto Pxhere, Pixabay Jabuke i naranče su popularno i ukusno voće bogato vitaminima, ali različito djeluju na razinu glukoze u krvi. Prema EatingWellu, prirodni šećeri u oba voća daju energiju i podižu razinu šećera u krvi, ali učinak može varirati ovisno o tome […]

Što se događa ako postite 16 sati dnevno: novi podaci o crijevima i metabolizmu

Povremeni post postaje sve popularniji diljem svijeta kao način mršavljenja bez iscrpljujućeg brojanja kalorija. Znanstvenici sa Sveučilišta Illinois u Chicagu, koji proučavaju ovu tehniku ​​više od 20 godina, tvrde da su obje glavne vrste takve prehrane sigurne, unatoč uobičajenim mitovima, javlja dopisnik OVDJE VIJESTI. Uz vremenski ograničenu prehranu, ljudi jedu što žele 4 do 10 […]