I proteini i vlakna neophodni su za normalno funkcioniranje organizma. Neki proizvodi su i izvori proteina i vlakana / My kolaž, foto depositphotos.com Proteini su potrebni tijelu za obnavljanje tkiva, izgradnju mišića i kostiju, proizvodnju hormona i održavanje imunološkog sustava. Vlakna, pak, pomažu u regulaciji razine šećera, kolesterola, poboljšavaju probavu i održavaju sitost. Nutricionistica i […]
ožujka 2. PRAVMIR. Rusija je 1. ožujka pokrenula Federalni registar pacijenata u koji su medicinske ustanove dužne prenositi podatke o osobama s određenim dijagnozama. U Ministarstvu zdravstva navode da je sustav potreban za prikupljanje statistike i planiranje proračuna za lijekove. U elektroničku bazu podataka unosit će se pacijenti s dvanaest skupina bolesti i stanja. To […]
O tome je za The Conversation ispričao dr. Cade Paterson, izvanredni profesor na Sveučilištu u Melbourneu. Osteoartritis je kronična bolest koja uništava hrskavicu i druge zglobne strukture. Najčešće su zahvaćeni zglobovi koljena i kuka, što otežava hodanje i smanjuje kvalitetu života. Budući da nema radikalnog tretmana, izbor cipela igra važnu ulogu. Prema znanstvenici, cipele utječu […]
Čovjek nakon napornog dana na poslu automatski otvori hladnjak i pojede pola kutije kobasica, iako nije gladan, već jednostavno umoran i ljut na šefa. On ne shvaća da njegovim ponašanjem ne upravlja želudac, već mozak, koji nakon stresa zahtijeva brzi dopamin, javlja dopisnik HERE NEWS. Psihoterapeut objašnjava da hrana, posebice slatka i masna, izaziva oslobađanje […]
Sudionici eksperimenta dobili su savjete o mediteranskoj prehrani. Metode koje su znanstvenici testirali u vezi s prehranom pokazale su se učinkovitima u mršavljenju / My kolaž, foto depositphotos.com, esprittoday.com Usvajanje osmosatnog rasporeda prehrane može biti glavna strategija za dugoročnu kontrolu težine. To dokazuje novo istraživanje predstavljeno na Europskom kongresu o pretilosti u Malagi (Španjolska), prenosi […]
Rezultati studije objavljeni su u časopisu Communications Medicine (ComMed). Istraživači su analizirali podatke više od tri milijuna radno sposobnih odraslih Amerikanaca za razdoblje 2020.-2021. Podaci su dobiveni iz nacionalne baze podataka osiguranja MarketScan. Sudionici su bili podijeljeni u tri skupine: oni koji su imali COVID-19, oni koji su imali gripu i oni koji se nisu […]
Dodaci prehrani za poboljšanje sna, na primjer L-teanin, triptofan, melatonin, mogu izazvati psihičku ovisnost: osoba počinje osjećati da ne može zaspati bez tablete, čak i ako to nije slučaj, rekao je za Gazeta.Ru voditelj federalne studije SleepStudy, profesor, liječnik, znanstvenik za spavanje Eduard Yakupov. “Dodaci prehrani koji obećavaju brzo zaspati i vratiti san postali su […]
Čovjek se strogo drži dijete šest dana u tjednu, a nedjeljom si dopušta “dan punjenja” s pizzom, pivom i kolačima, iskreno vjerujući da je to dobro za metabolizam. On ne misli da takve ljuljačke samo pumpaju inzulin i jačaju obrazac “lošeg” i “dobrog” u hrani, što dovodi do poremećaja, javlja dopisnik HERE NEWS. Nutricionistica objašnjava […]
Aranžmani s ružama, tulipanima, orhidejama, alstromerijama i karanfilima bit će sigurna opcija za bukete 8. ožujka za alergičare, rekla je za Gazeta.Ru Ulyana Makhova, asistentica na odjelu za polikliničku terapiju na Institutu za kliničku medicinu Sveučilišta Pirogov. “Idealan izbor za poklon ako žena ima osjetljivu sluznicu su ruže s neotvorenim pupoljcima i bez jakog mirisa. […]
Ako imate rođake s ovom bolešću, vjerojatnost se također povećava. To je rekla dr. Denise Woon, članica UK College of Optometrist. Stručnjaka citira MedicalXpress. S glaukomom, odljev intraokularne tekućine je poremećen, što dovodi do povećanja intraokularnog tlaka. Zbog toga se tkiva unutar oka stisnu, stanice retine se unište i očni živac se ošteti. Zbog toga […]
