Takvu smrznutu ribu ne možete kupiti: liječnik je objasnio što trebate tražiti

Nije svaka smrznuta riba sigurna za zdravlje. Kada kupujete smrznutu ribu, morate obratiti pozornost na određene znakove / My kolaž, foto pixabay.com Smrznuta riba je popularan proizvod za svakodnevnu prehranu, ali nije sva jednako sigurna. Liječnik Kijevskog centra za kontrolu i prevenciju bolesti, Andrei Kosinov, rekao je My-u koji znakovi ukazuju na kršenje uvjeta skladištenja, […]

Osobama koje mršave savjetuje se unos više proteina

Do tog su zaključka došli istraživači sa Sveučilišta Rutgers (SAD), čiji je članak objavljen u časopisu Obesity. Znanstvenici su analizirali podatke o više od 200 muškaraca i žena u dobi od 24 do 75 godina. Svi su sudionici imali prekomjernu tjelesnu težinu ili pretili, te su stoga šest mjeseci bili na niskokaloričnoj dijeti. Sudionicima je […]

Identificiran je još jedan način prijenosa majmunskih boginja. Moraš to znati

Majmunske boginje mogu se prenijeti s majke na dijete u maternici, zbog čega se novorođenče može roditi s dijagnozom kongenitalnih majmunskih boginja, prenosi TASS pozivajući se na dokument ruskog Ministarstva zdravstva. “Prijenos majmunskih boginja s majke na dijete može se dogoditi transplacentarno, što može dovesti do kongenitalnih majmunskih boginja, tijekom poroda ili nakon poroda kontaktom. […]

Imenovani sportovi koji ubrzavaju razvoj proširenih vena

Sport ima važnu ulogu u prevenciji proširenih vena, ali neke vrste tjelesne aktivnosti mogu pogoršati stanje vena i izazvati komplikacije. O tome je rekao flebolog, kirurg, doktor medicinskih znanosti, profesor ruskog Nacionalnog istraživačkog medicinskog sveučilišta nazvanog po Pravda.Ru. Pirogova Vadim Bogačev. Neke aktivnosti stvaraju prekomjerni pritisak i mogu dovesti do komplikacija, rekao je, s najvećim […]

Zašto bismo trebali doručkovati ako ujutro ne želimo jesti: gastroenterolog o cirkadijalnom ritmu probave

Čovjek u bijegu popije šalicu kave i odjuri na posao, iskreno vjerujući da mu doručak ne treba jer ga tijelo ne traži. Ne zna da je nedostatak apetita ujutro često znak poremećaja cirkadijalnog ritma ili problema s protokom žuči, a ne individualna karakteristika, javlja dopisnik HERE NEWS. Gastroenterolog objašnjava: žuč proizvodi jetra danonoćno, a noću […]

Snižava li magnezij krvni tlak: znanstvenici su dali jasan odgovor

Uzimanje dodataka magnezija može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, osobito kod osoba s hipertenzijom. Znanstvenici odgovorili da magnezij pomaže i kod krvnog tlaka / foto depositphotos.com Magnezij je mineral koji podržava imunološki sustav, osigurava normalan rad mišića i živaca, jača kosti i osigurava normalan rad srca. Istraživanje također pokazuje da uzimanje dodataka magnezija može koristiti […]

Rusi su naveli dvije glavne pogreške tijekom korizme

Endokrinolog Ekaterina Young rekla je da mnogi ljudi rade dvije glavne pogreške u prehrani tijekom posta. O njima je govorila Rusima na svom Telegram kanalu. Young je rekla da joj je prva pogreška bila prelazak na jednoličan jelovnik zbog zabrane životinjskih proizvoda. Kao rezultat toga, tijelo može osjetiti manjak važnih aminokiselina, vitamina i minerala, upozorio […]