Foto: iz otvorenih izvora Preskočite popodnevnu kavu i umjesto nje odaberite ove namirnice Ono što neke namirnice čini “superima” je njihova povezanost s raznim zdravstvenim prednostima. Oni su bogati hranjivim tvarima i sigurno će pružiti dobrobiti. “Pojam ‘superhrana’ koristi se za opisivanje namirnica koje pružaju visoku potporu cjelokupnom zdravlju”, objasnila je nutricionistica Patricia Bannan, piše […]
Foto: iz otvorenih izvora Ovu sortu kupusa prvi put spominju stari Rimljani. Danas se aktivno uzgaja u zemljama s blagom klimom. Kelj se vraća u kulinarstvo 2025. To ne čudi: zelje je bogato vitaminima, bogatog je okusa i dobro se slaže s proljetnim povrćem, piše RBC-Ukrajina (Styler projekt). Zašto je kelj ponovno u trendu? Kelj […]
Fotografija: iz otvorenih izvora Glavno pravilo: brzina i temperatura Iskusne domaćice znaju da mrlja od kave nije smrtna presuda za nešto ako to učinite kako treba. Za postojanost takvog onečišćenja zaslužni su tanini koji se doslovno ugrizaju u vlakna tkanine, ali postoje učinkovite metode za borbu protiv njih. Stručnjaci napominju da 90% uspjeha čišćenja ovisi […]
Foto: Open source Ova kombinacija namirnica pomaže u borbi protiv upala, štiti mozak i podržava mišiće Većina nas želi zadržati energiju, mentalnu oštrinu i fizičku snagu kako starimo. Nutricionisti su za EatingWell rekli da bi idealan ručak za zdravo starenje trebao sadržavati kombinaciju zdravih masnoća, nemasnih proteina i vlakana koja se također lako priprema. Prema […]
Foto: iz otvorenih izvora Ova lijepa i ukusna salata savršena je za blagdanski stol. Originalna salata “Gnijezdo tetrijeba škrga” ili “Gnijezdo prepelice” idealna je opcija za pripremu za odmor. Recept je jednostavan i dostupan svima. A rezultat je tako ukusan da nitko neće odbiti dodatak. Jelo se može mijenjati po ukusu – u klasičnoj verziji […]
Foto: iz otvorenih izvora Je li mačji pijesak moguće baciti u odvod, pročitajte u nastavku Čišćenje za kućnim ljubimcem je svakodnevica, no pitanje pravilnog zbrinjavanja rabljene stelje i dalje otvara mnoga pitanja. Stručnjaci su odlučili saznati je li dopušteno koristiti WC kao sredstvo za odlaganje mačjeg pijeska. Klasifikacija punila: što je napisano na pakiranju S […]
Foto: iz otvorenih izvora Testirajte svoju sposobnost mudrog ponašanja Znakovi da ste uistinu mudar partner često se ne vide u riječima, već u tome kako reagirate na tišinu, nesigurnost ili emocionalne stanke. O tome za Psychology Today piše psiholog Mark Travers. Prema njegovim riječima, pametni partneri svaku promjenu raspoloženja ne doživljavaju kao osobnu prijetnju, već […]
Foto: iz otvorenih izvora Postoje periodi u danu kada se ovo jednostavno voće pretvara u pravu vitaminsku bombu za energiju, imunitet i metabolizam. U određenim slučajevima naranča ne može tijelu pružiti ni polovicu svojih dobrobiti. Postoje periodi u danu kada se ovo jednostavno voće pretvara u pravu vitaminsku bombu za energiju, imunitet i metabolizam. O […]
Foto: iz otvorenih izvora Recept za zdravo jelo za svaki dan Zelenje je bogato hranjivim tvarima poput vitamina K, C, folne kiseline i vitamina A. Slanina pak oduševljava bogatim i svijetlim okusom. Recept Sastojci: 6 kriški slanine 2 velike ljutike 4 vezice zelja sol i papar 1 žlica svježeg soka od limuna priprema: Pecite slaninu […]
Ilustracija / Svetlina: iz otvorenih jezgri Jednom kada shvatite kako spojiti struju na parcelu, proces postaje puno mirniji i učinkovitiji. Kupnja parcele često počinje mirom: vikendica, vrt, tišina, prostor. Stvarno počinjem vježbati. Jedan od prvih pravih zadataka je priključak na električnu energiju. Bez svjetla neće biti svakodnevnog života, normalnog rada alata, osnovne udobnosti. Bogatima se […]
