5 povrća koje može izazvati nadutost ako se jede sirovo

Foto: iz otvorenih izvora Vrijedno ih je uvoditi u prehranu postupno ili kuhati na pari. Sirovo povrće može izazvati nadutost jer sadrži složene ugljikohidrate i vlakna koja se teško probavljaju. Vrijedno ih je uvoditi u prehranu postupno ili kuhati na pari. O tome izvještava portal Health. Brokula Časopis Functional Foods kaže da je brokula povrće […]

Hit sezone: kako skuhati ukiseljene rotkvice

Foto: iz otvorenih izvora Mnoge domaćice već su isprobale ovaj trend u svojim kuhinjama. Budući da je sada sezona domaćih rotkvica, vrijeme je da ovo rano proljetno povrće uvrstite na jelovnik. Snimka ukiseljenih rotkvica obišla je društvene mreže, a mnoge domaćice već su isprobale ovaj trend u svojim kuhinjama. Kulinarska blogerica Christine Azizian također je […]

Naopako: 2026. bit će prekretnica za ova tri datuma rođenja

Foto: iz otvorenih izvora 2026. bit će razdoblje dubokog ponovnog pokretanja 2026. bit će razdoblje dubokih promjena za osobe s numerološkim brojem 6 – u karijeri, financijama, ljubavi i zdravlju. Nakon godina samopožrtvovnosti i življenja za druge, vrijeme je da vratite fokus na sebe. To stoji u prognozi astronumerologa Sidharthe S. Kumaara (NumroVani). Što 2026. […]

10 stvari koje nikada ne smijete čistiti maramicama za dezinfekciju: potpuno je opasno

Foto: iz otvorenih izvora Vlažne maramice postale su nezamjenjivi pomoćnici u brzom čišćenju. Ali to može uništiti skupi namještaj i naštetiti djeci. Nakon što je večera pojedena i tava od lijevanog željeza oprana, vrijeme je za “zatvaranje radnje” i odlazak u spavaću sobu. A sada sve više ljudi koristi dezinfekcijske maramice. Par mirisnih mahanja rukom […]

Kako ugrijati kokošinjac čak i na -20°C: tajne savršene izolacije

Foto: iz otvorenih izvora Koristeći ove jednostavne, jeftine, ali iznimno učinkovite metode, svojim ćete kokošima osigurati topao, udoban kokošinjac i stabilnu proizvodnju jaja. Zima je test ne samo za ljude, već i za naše pernate prijatelje. Kako bi kokoši ostale zdrave i nastavile oduševljavati svoje vlasnike svježim jajima čak i na temperaturama do -20 ° […]

Zašto ljudi ostaju u nesretnim vezama: Tri razloga

Foto: iz otvorenih izvora Konkretno, nezadovoljavajući odnos može se činiti “sigurnijim” od izgleda za život nakon njega. Američki psiholog Mark Travers naveo je tri razloga zašto ljudi ostaju u nesretnim vezama. U svom članku za Forbes primijetio je da to nije zato što im nedostaje racionalnosti ili sposobnosti logičnog razmišljanja. “Oni ostaju jer su ljudi. […]

Kovrče s mesom i sirom: recept za ukusna peciva

Foto: iz otvorenih izvora Puževi od sira i mesa uspješna su kombinacija ugodnog domaćeg peciva s modernim posluživanjem Mirisno, sočno i vrlo ukusno – upravo takvo bi trebalo biti pečenje, okupljajući cijelu obitelj za stolom. A ako tražite savršeno jelo za nedjeljni ručak, ugodnu večeru ili čak blagdanski stol, obratite pozornost na sirne i mesne […]

Zašto ne biste trebali čupati dlake iz nosa: rizici za koje ne znaju svi

Foto: iz otvorenih izvora Uklanjanje dlačica iz nosa pri korijenu pincetom ili depilacijom nije samo nevjerojatno bolno, već i opasno Čupanje dlačica iz nosa može se činiti kao sporedna navika ljepote. Međutim, takav postupak može otvoriti put opasnim infekcijama i izazvati ozbiljne komplikacije. O tome izvještava web stranica Womens Health. Zašto ne biste trebali čupati […]

Pet dodataka prehrani koji mogu biti opasni za visoki krvni tlak

Foto: iz otvorenih izvora Ovi dodaci su opasni za hipertenziju, bolje ih je izbjegavati Kontrola hipertenzije ključni je korak u sprječavanju katastrofalnih događaja poput srčanog ili moždanog udara. Međutim, mnogi pacijenti ne shvaćaju da čak i prirodni vitamini i biljni lijekovi mogu ometati liječenje ili izravno povećati krvni tlak. Kirstin Hill, PharmD, upozorava na pet […]

Kako napraviti tanki domaći lavaš

Foto: iz otvorenih izvora Lavaš se može koristiti za shawarmu, razne kiflice, brzi doručak ili jednostavno poslužiti umjesto kruha Domaći lavaš izvrsna je alternativa lavašu iz trgovine. Sa samo tri sastojka koja uvijek možete pronaći u svojoj kuhinji, možete kod kuće pripremiti ukusan, tanki pita kruh. Posebnost njegove pripreme je da se tijesto mora razvaljati […]