Postoje stvari koje vas mogu umiriti i učiniti vaš prolaz ugodnijim.
Ljudi koji podržavaju umiruće govore o svojim iskustvima / foto Pxovdje
Ideja o doulama koje podržavaju ljude u procesu umiranja još nije jako raširena, ali takve su se osobe već počele pojavljivati. On je obično smirena, suosjećajna osoba koja može biti uz ljude u njihovim najmračnijim trenucima, pružajući emocionalnu podršku njima i njihovim voljenima, izvijestio je The Washington Post.
Doule nisu medicinski stručnjaci i obično nemaju specijaliziranu obuku. Ali već se mogu zaposliti u nekim hospicijima, posebice u SAD-u.
S obzirom na njihov bliski rad s umirućim ljudima, takve doule imaju jedinstven pogled na smrt, a svoje znanje o kraju života podijelile su s novinarima.
Što smiruje ljude u zadnjim trenucima?
Doulas naglašava da, iako o smrti može biti neugodno razmišljati i govoriti, ona je svakodnevno, uobičajeno ljudsko iskustvo za koje je tijelo obično pripremljeno. “Kao što tijelo zna kako se roditi, ono zna i kako umrijeti”, rekla je Diane Button, doula iz Sjeverne Kalifornije, autorica knjige What Matters Most: Lessons in Life That Dying Teach Us i profesorica na Sveučilištu Vermont.
Ljudima s terminalnim dijagnozama prijelaz se čak može činiti kao prijeko potreban odmor. “Mnogi ljudi na kraju se skrase jer su živjeli u bolesnim tijelima”, kaže ona.
Davanje prioriteta važnim razgovorima također može biti umirujuće. Uostalom, nepotpunost razgovora, nedostatak isprika prijatelju i pritužbe protiv rodbine često progone. Većina ljudi ne brine o odmorima na koje nisu otišli ili o novcu koji nisu zaradili, rekao je Button. Ali mnogi izražavaju žaljenje zbog stvari koje nisu rekli.
Osobe s terminalnim bolestima koje primaju hospicijsku njegu mogu planirati svoje posljednje dane u bolnici. Možete pustiti svoju omiljenu glazbu ili ispuniti sobu stvarima i ljudima koje volite (ponekad su dopušteni čak i kućni ljubimci). To može biti umirujuće i za umiruću osobu i za njene voljene.
Pročitajte također:
Dio posla doule je osigurati da umiruća osoba ima dovoljno lijekova protiv bolova i da tijekom tog vremena ne osjeća bolove. Lijekovi također mogu stvoriti mirnije iskustvo za umiruće ljude i njihove obitelji te mogu pomoći umirućoj osobi da se opusti i osjeća ugodno tijekom procesa.
Što ljudi vide pred kraj života?
Nekoliko doula je reklo da su ljudi ponekad prijavili da su vidjeli svoje preminule voljene. To se dogodilo nekoliko dana prije kraja njihovih života. Button se prisjetio kako je vidio kako se klijenti obraćaju nekome tko je umro prije deset godina ili izvikuju ime preminulog rođaka.
Neki ljudi to smatraju halucinacijom, rekla je Erica Reed Gerdes, osnivačica Waxwing Journeys iz Chicaga. Dok drugi vjeruju da nekoć izgubljeni voljeni posjećuju umiruću osobu kako bi joj poželjeli dobrodošlicu u zagrobni život. Ako se to dogodi dok ste u blizini umiruće voljene osobe, rekao je Reed Gerdes, prihvatite to s radošću, bez obzira u koji tabor spadate. “Slušajte ih kako pričaju o tome jer je to za njih stvarnost. To je način da se poštuje njihovo iskustvo i pokaže poštovanje tijekom procesa umiranja”, rekla je.
Razmišljanje o smrti dok ste živi može je učiniti manje strašnom
Mnoge kulture gledaju na smrt kao na pozitivno iskustvo ili prijelaz, a ne kao nešto čega se treba bojati. Iako može biti teško razmišljati i govoriti o vlastitom kraju života, doule za kraj života potiču vas da učinite oboje. Jedan od najboljih načina da doživite mirnu smrt – i ispunjen život – je redovito razmišljanje o vlastitoj smrtnosti.
Button je rekao da većina ljudi ima ista iskustva: Jesam li dobro volio? Jesam li nešto promijenio nabolje? Je li moj život bitan? Ona potiče ljude da zamisle sebe na kraju života i zamisle o čemu će razmišljati “kako bi mogli razumjeti što će im u tom trenutku biti važno”.
Kako uzdržavati teško bolesnu osobu – više savjeta
Podsjetimo, hospicijska skrb propisana je osobama s neizlječivim bolestima kojima preostaje više od šest mjeseci života. Ova vrsta skrbi pruža cjelovitu skrb za bolesnika i njegovu obitelj. Medicinska sestra u hospiciju savjetuje da saslušate te ljude, podijelite s njima sretna sjećanja i pitate o čemu žele razgovarati. Osim toga, vrijedi biti tamo za ovakve trenutke.
