Foto: iz otvorenih izvora Pad s bicikla, udaranje glavom o teren ili sportska ozljeda mogu dovesti do potresa mozga.
Kada čujemo za potres mozga, često pomislimo na profesionalne sportove poput nogometa ili ragbija. No zapravo se takve ozljede mnogo češće događaju u svakodnevnom životu, primjerice tijekom igara u školskom dvorištu, padova s bicikla ili čak u prometnim nesrećama. Kako je objasnio RTÉ, upravo zbog raznolikosti simptoma roditeljima je ponekad teško shvatiti ima li njihovo dijete doista potres mozga. Zato je važno znati glavne znakove i algoritam radnji.
Što je potres mozga
Potres mozga je ozljeda mozga koja privremeno mijenja njegov rad. Može se dogoditi ne samo od izravnog udarca u glavu. Ponekad je dovoljan jak udarac u tijelo ili vrat da se mozak naglo pomakne unutar lubanje. To može uzrokovati privremene poremećaje u radu mozga koji mogu rezultirati različitim simptomima.
Glavni simptomi potresa mozga
Važno je zapamtiti da se simptomi mogu pojaviti ne samo odmah nakon ozljede, već i nekoliko sati ili čak dana kasnije. Najčešći znakovi:
- glavobolja;
- vrtoglavica;
- mučnina;
- problemi s koncentracijom;
- povećan umor;
- osjetljivost na svjetlost ili buku;
- konfuzija misli;
- problemi s ravnotežom.
Međutim, svaki slučaj potresa mozga može biti drugačiji, tako da dijete može osjetiti samo neke od simptoma.
Kada odmah otići u bolnicu
Ponekad ozljeda glave može biti ozbiljnija od normalnog potresa mozga. U takvim slučajevima morate odmah otići u bolnicu. Potrebna je hitna medicinska pomoć ako dijete:
- ima jaku bol u vratu;
- osjeća obamrlost ili trnce u rukama ili nogama;
- izgleda vrlo pospano ili dezorijentirano;
- izgubio svijest;
- ima jaku ili nekontroliranu glavobolju;
- ima napadaje;
- počinje povraćati nakon udara;
- vidi duplu sliku.
Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljniju ozljedu mozga.
Što učiniti ako sumnjate na potres mozga
- Odmah zaustavite aktivnost. Ako se ozljeda dogodi tijekom sporta ili igre, dijete treba odmah prestati sa svim fizičkim aktivnostima. Ne možete se vratiti igrati istog dana.
- Izbjegavajte preopterećenje. Nakon potresa mozga trebali biste privremeno ograničiti jaka svjetla, glasnu buku, korištenje pametnih telefona i računala te video igrica. Sve to može učiniti da se osjećate još gore.
- Obratite se svom liječniku.Dijete mora pregledati liječnik specijalist, primjerice pedijatar, neurolog ili sportski liječnik. Specijalist će utvrditi radi li se doista o potresu mozga, jesu li potrebne dodatne pretrage i kako se pravilno oporaviti.
Liječenje potresa mozga
U većini slučajeva potres mozga dobro reagira na liječenje. Često se oporavak događa postupno:
- simptomi se s vremenom smanjuju;
- dijete se postupno vraća u normalan život;
- ponekad su potrebne dodatne vježbe kao što su vježbe ravnoteže, kognitivne vježbe za koncentraciju i posebni rehabilitacijski programi.
Što može usporiti oporavak
Nakon potresa mozga, nekoliko čimbenika može pogoršati stanje djeteta:
- dugotrajna uporaba gadgeta;
- stres i tjeskoba;
- bučna mjesta;
- prekomjerna tjelesna aktivnost;
- intenzivan trening bez prekida.
Stoga liječnici preporučuju stvaranje najmirnijeg okruženja za dijete.
Kako pomoći djetetu da se brže oporavi
Za pravilan oporavak važne su jednostavne stvari, a to su dostatan san, redovita prehrana, dovoljan unos vode te postupni povratak školi i sportu. Glavno pravilo je izbjegavanje ponovljenih udaraca u glavu dok se mozak ne oporavi.
Stručnjaci to objašnjavaju jednostavnom metaforom: nakon potresa mozga mozak radi kao telefon sa slabom baterijom. Može izvršiti zadatke, ali se brže umara. Stoga se dijete treba malo odmoriti, postupno vratiti u školu pa tek onda sportu.
Prijelaz između faza trebao bi biti spor. Ako se simptomi vrate, morate napraviti korak unatrag i dati svom tijelu više vremena.
Potresi mozga u djece su češći nego što mislite i mogu se dogoditi čak i tijekom normalne igre. Glavna stvar za roditelje je znati simptome i ne zanemariti ih. Ne zaboravite da je mozak vaš najvrjedniji resurs, pa mu nakon ozljede treba dati vremena i odmora za oporavak.
Komentari:
