Kako prestati čekati savršen trenutak za ozbiljan razgovor: Umijeće početka

Važne razgovore odgađamo za kasnije, za večer, za vikend, za odmor, kada djeca zaspu, kada je naš partner raspoložen.

Idealan trenutak nikada ne dolazi, jer život funkcionira drugačije, a čekati ga znači čekati zauvijek, javlja dopisnik HERE NEWS.

U tom iščekivanju gomilamo u sebi tone neizrečenih stvari, dok jednog dana ne eksplodiramo zbog najbeznačajnijeg razloga.

Fotografija: Pixabay

A onda se razgovor koji bi mogao biti konstruktivan pretvori u bojno polje na kojem pobjeđuje onaj koji najglasnije viče.

Istraživanja pokazuju da parovi koji teške razgovore ne odgađaju, već ih započinju dok je problem još svjež, brže pronalaze rješenja i manje pate od posljedica.

Jer svježa rana brže zacjeljuje nego stara, gnojna uvreda.

Glavni strah koji vas sprječava da započnete razgovor je strah od reakcije, strah da će vaš partner biti uvrijeđen, ljut ili da neće razumjeti. Ali istina je da će reakcija biti jača što duže čekate, jer dok progovorite, već ste nakupili bijes.

Razgovor o teškim stvarima možete započeti bez prigovora, bez optužbi, rečenicom “Moram razgovarati s tobom, ovo mi je važno.”

Ne napadajte, već pozivajte na dijalog, ne okrivljujte, već razgovarajte o svojim osjećajima, a onda vaš partner ima priliku čuti bez da se branite.

Važno je upamtiti da ne postoji savršeno vrijeme, ali postoji vrijeme kada oboje niste gladni, umorni ili usred svađe. A ako nema tog vremena, morate ga stvoriti, jer je vaš odnos važniji od bilo koje serije ili čišćenja.

Svaki odgođeni razgovor je cigla u zidu koji raste između vas, a jednog dana taj zid može postati nepremostiv.

Svatko tko počne govoriti sada, umjesto da čeka savršeni trenutak, ne gradi zid, već most preko kojeg se može prijeći do razumijevanja.

Pretplatite se: MAKSU REDUVKPročitajte također

  • Što se događa ako se prestanete bojati odvajanja: sloboda o kojoj se ne govori
  • Zašto se svađati oko novca ako volite: financije kao ogledalo vrijednosti

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Related Post

Što se događa ako se prestanete ispričavati za sve: ponovno stjecanje prava na život

“Oprosti što zovem”, “oprosti što prekidam”, “oprosti što sam ovako” – ove fraze zvuče kao refren u životima ljudi koji su navikli zauzimati premalo prostora. Ispričavamo se za naše postojanje, za naše osjećaje, za naše potrebe, za ono što jesmo, javlja dopisnik HERE NEWS. Psiholozi to nazivaju “kompulzivnom isprikom” – obrambenim mehanizmom koji se razvija […]

Zašto ne možemo stati kad smo isprovocirani: udica u koju se sami uvlačimo

On je rekao nešto sarkastično, ti si uzvratio još uvredljivije, ona je zakolutala očima, ti si povisio glas – i sada je krenula lančana reakcija i nitko ne može prvi izaći iz ovog kruga. U takvim trenucima se čini da jednostavno reagirate na napad, branite se, a zapravo podliježete provokaciji i to je vaš izbor, […]

Prekrižene ruke: psiholog objasnio zašto to ne ukazuje uvijek na nepovjerenje

Da biste pravilno protumačili govor tijela, morate uzeti u obzir kontekst sitije. Prekrižene ruke ne pokazuju uvijek da je sugovornik zatvoren / foto depositphotos.com Mnogi ljudi vjeruju da kada sugovornik prekriži ruke, takav položaj tijela znači negativnu reakciju – odbijanje ili nesigurnost. U studijama neverbalne komunikacije ova se gesta često naziva “zatvoreni položaj”, u kojem […]