Zašto se bojimo sreće u vezama: sabotaža koju nitko ne primjećuje

Sve počinje dobro, čak i predobro, i iznenada se iznutra oglasi alarm: nešto će poći po zlu, moramo se pripremiti za udarac.

Počinjemo tražiti kvaku, testirati partnera, izazivati ​​svađe, kao da ne vjerujemo da se jednostavno možemo osjećati dobro, javlja dopisnik HERE NEWS.

Psihologija to naziva “kemofobija” – strah od sreće kada osoba nesvjesno uništava ono što joj može donijeti radost. Korijeni ovog straha često su u djetinjstvu, gdje je dobro neizbježno slijedilo loše, a mozak je zapamtio: ne smiješ se opustiti.

Fotografija: Pixabay

Kada se osjećamo dobro, očekujemo kaznu, a da bismo je izbjegli, sami je izazivamo, preuzimajući kontrolu u svoje ruke. Bolje da sam sve upropastim nego da to netko drugi učini umjesto mene, neočekivano i bolno.

U vezama ovaj mehanizam izgleda kao stalno testiranje snage partnera, traženje nedostataka, skandale niotkuda. Kao da testiramo: možeš li me ovako podnijeti? A ako to možeš izdržati, znači da nije stvarno, prije ili kasnije ćeš otpasti.

Istraživanja pokazuju da ljudi s niskim samopoštovanjem često sabotiraju vlastitu sreću jer se osjećaju nedostojnima. Podsvjesno dovode vezu do prekida kako bi potvrdili svoju staru, poznatu, tako poznatu sliku svijeta: ionako me ostavljaju.

Izlaz iz tog kruga nije u tome da se prisilite na radost, već u tome da shvatite odakle dolazi taj strah. Prepoznajte da dobre stvari ne moraju nužno završiti lošim stvarima, da se sreća ne mora tražiti, da možete samo biti sretni, bez začkoljice.

I tada, umjesto da se pripremate za pad, konačno možete početi letjeti. I shvatite da se krila drže, a onaj koji je u blizini ne planira ih podrezati.

Pretplatite se: Pročitajte također

• Kako zajednička knjiga, film ili TV serija utječu na par: treći prostor za dvoje
• Što se događa ako prestanete tražiti nekoga koga ćete okriviti za svaki problem: amnestija za veze

---