Industrija ljepote uvjerila nas je da je život nemoguć bez dezodoransa, a miris znoja katastrofa koju treba maskirati i suzbiti pod svaku cijenu.
No, dermatolozi i toksikolozi sve glasnije govore da antiperspiranti s aluminijem blokiraju ne samo miris, već i prirodno znojenje koje je neophodno za termoregulaciju i uklanjanje toksina, a njihovo odustajanje može dovesti do neočekivanih pozitivnih promjena, javlja dopisnik HERE NEWS.
Istraživanja pokazuju da sam znoj nema miris – stvaraju ga bakterije koje žive na koži i obrađuju sastojke znoja.
Fotografija: Pixabay
Antiperspiranti ubijaju te bakterije i blokiraju žlijezde znojnice, ali također narušavaju prirodni mikrobiom kože koji štiti od infekcija opasnijih od mirisa.
Dermatolozi objašnjavaju: Pazusi su važan dio limfnog sustava, a blokiranje znojenja ometa eliminaciju toksina.
Aluminijeve soli, koje se nalaze u antiperspirantima, apsorbiraju se u krv i mogu se nakupljati u tkivima, a iako izravna povezanost s rakom dojke nije dokazana, mnogi liječnici preporučuju izbjegavanje njihove stalne uporabe, posebice ženama.
Istraživanja pokazuju da nakon prestanka upotrebe antiperspiranata koji sadrže aluminij, mnogi ljudi osjećaju manju osjetljivost ispod pazuha, manje iritacije i prirodniji, manje jak miris.
Tijelo obnavlja prirodnu mikrofloru, koja sama regulira razmnožavanje “loših” bakterija, bez kemijskog napada.
Nutricionisti dodaju da miris znoja jako ovisi o prehrani: ljudi koji jedu puno začina, luka, češnjaka i prerađene hrane imaju jači miris.
Promjena prehrane na laganiju, povećanje količine vode i zelenila može promijeniti miris tako da dezodoransi više nisu potrebni, a to je puno zdravije od maskiranja kemikalijama onoga što dolazi iznutra.
Stoga sljedeći put kada iz navike posegnete za dezodoransom, razmislite: možda vašem tijelu nije potrebna kemijska blokada, već jednostavno traži pažljiviju njegu, prozračnu odjeću i možda malu prilagodbu prehrane.
A odricanje od antiperspiranata može biti prvi korak prema tome da budete svjesniji svog tijela, koje je pametnije nego što mislimo.
Pretplatite se: 
Pročitajte također
- Koliko često biste trebali mijenjati svoju prehranu da ne biste oštetili svoj metabolizam?
- Što se događa ako prestanete jesti kruh: promjene o kojima nutricionisti šute
