U zdravoj vezi postoji vještina koja se na prvi pogled čini čudnom – sposobnost da se rastanete na vrijeme.
Ne zauvijek, bez lupanja vratima, već da se ohladite, udahnete, saberete se, a onda se vratite i nastavite razgovor, javlja dopisnik HERE NEWS.
Često se bojimo otići, čak i na pola sata, misleći da je to znak slabosti ili početak kraja. No zapravo je sposobnost zastajkivanja znak zrelosti i poštovanja prema sebi i partneru kada shvatite da upravo sada niste u stanju govoriti.
Fotografija: Pixabay
Psihologija to naziva “time out”—strateško povlačenje koje vezu spašava od štetnih riječi. Umjesto da se dokrajčite u žaru svađe, odete u kutove, ohladite se i tek se onda vratite.
Važno je unaprijed se dogovoriti: time-out nije bijeg ili kazna šutnjom, to je samo stanka. I onaj koji odlazi obvezuje se da će se vratiti, a onaj koji ostaje obvezuje se da se neće opterećivati i čekati.
Istraživanja pokazuju da se parovi koji prakticiraju time-oute brže i bez posljedica oporavljaju od svađa. Zato što ne akumuliraju u svom sjećanju one strašne riječi koje su izgovorene u trenutku kada se mozak isključio.
Odlazak da bi se vratio znači preuzimanje odgovornosti za svoj bijes, sposobnost da ne djelujete brzopleto. Radi se o spoznaji da se snaga ljubavi ne ispituje po tome koliko udaraca može izdržati, već po tome znaš li se povući da ne budeš pogođen.
Najjači parovi nisu oni koji nikada ne odlaze, već oni koji se uvijek vraćaju. Ne vraća se kao pobjednik ili gubitnik, već kao netko tko je izabrao biti zajedno, čak i kada je bilo jako teško biti blizu.
Pretplatite se: 
Pročitajte također
- Što se događa ako prestanete dijeliti osjećaje na ispravne i pogrešne: emocionalna amnestija
- Zašto od partnera očekujemo ono što sami sebi ne možemo dati: neuspjeh ogledala
