Manipulacija rijetko dolazi otvoreno, uz viku i zahtjeve; uvijek se oblači u odjeću brige i ljubavi.
“Tako sam zabrinut za tebe” može značiti “kontroliram svaki tvoj pokret”, a “želiš da budem sretan” može značiti “radi što ti kažem”.
Najopasnija stvar kod manipulacija je njihova nevidljivost; integrirani su u svakodnevni život kao norma, kao način komunikacije. Počinjete se osjećati krivima bez razloga, opravdavate se bez prigovora, živite po tuđim željama, zaboravljajući svoje.
Fotografija: Pixabay
Manipulator nikad ne govori izravno, on nagovještava, uzdiše, vrijeđa se, šuti kako bi kod vas izazvao željenu reakciju.
On ne traži, on stvara situaciju u kojoj vi sami morate pogoditi i ponuditi što mu treba.
Psihologija identificira nekoliko klasičnih tehnika: osjećaj dužnosti (“toliko sam učinio za tebe”), osjećaj krivnje (“zbog tebe me srce boli”), usporedba (“ali moja prijateljica ima muža”). Svi oni imaju isti cilj – natjerati vas da učinite nešto što ne želite.
Osoba kojom se manipulira postupno gubi kontakt sa sobom i prestaje razumjeti što želi. Njegove želje zamjenjuju druge, granice mu se brišu, osobnost se rastvara u potrebama partnera.
Izlaz iz manipulacije počinje jednostavnim pitanjem: što ja sada želim, a ne on, ne ona, ne moja majka, ne moja svekrva? I sposobnost da kažete “ne” bez objašnjenja, jer vaše “ne” ne zahtijeva opravdanje.
Zdravi odnosi izgrađeni su na poštovanju, gdje se zahtjevi upućuju izravno, a odbijanja se prihvaćaju mirno. Gdje nema mjesta pogađanju i osjećaju vječne krivnje, ima mjesta pravoj intimi.
Pretplatite se: 
Pročitajte također
- Što se događa kada prestanemo primjećivati male stvari: sindrom zatvorenih očiju
- Zašto je šutnja ponekad gora od skandala: šutnja koja uništava ljubav
