Smanjenje vrijednosti rijetko dolazi s vikom i uvredama; češće se prikrada na mekim šapama, u svilenim papučama.
Riječ je o nedužnim frazama: “preosjetljiva si”, “šalio sam se”, “nikad ti neće biti drago”, od kojih se iznutra nataloži hladnoća, javlja dopisnik HERE NEWS.
U početku prestajete dijeliti svoje uspjehe jer kao odgovor čujete “samo razmisli” ili “ali to je ono što imam danas”. Tada se prestanete žaliti na probleme, jer dobijete “ti si kriv” ili “nisi ti kriv”.
Fotografija: Pixabay
Postupno se počinjete obezvrjeđivati, puno prije nego što vaš partner otvori usta. Već znate da su vaši osjećaji nevažni, postignuća beznačajna, a problemi izmišljeni.
Najgora stvar kod amortizacije je njezina nevidljivost; ne udara, nego curi, poput plina koji se koristi za otrov. Ne osjetiš miris, ali jednog dana se probudiš i shvatiš da ne možeš disati.
Psiholozi to zovu gaslighting, kada vas postupno uče da vaša stvarnost nije stvarna. Što ste mislili, što ste smislili, što želite previše, očekujete previše, pravite previše od sebe.
Postoji samo jedan izlaz iz ove magle – početi vjerovati sebi, svojim osjećajima, svojoj boli, čak i ako cijeli svijet govori suprotno. Ako si povrijeđen, nije se činilo tako, ako si uvrijeđen, imaš pravo na to.
Ljubav ne zahtijeva da se smanjite kako biste se uklopili u tuđi život. Ljubav je kada su tvoji osjećaji važni, čak i ako su neugodni, čak i ako se ne slažeš s njima, čak i ako su kontroverzni.
Pretplatite se: 
Pročitajte također
- Zašto partner odražava nas same: ogledalo u koje se strašno pogledati
- Što je zrela ljubav: zašto nije kao u filmovima?
