Foto: iz otvorenih izvora
Usamljenost je možda zdraviji izbor
Izvor:
Američki psiholog Mark Travers imenovao je znakove da vam je sada bolje biti samac. U svom članku za Forbes naglasio je da je za mnoge ljude želja za vezom manje vezana uz ljubav, a više zbog tjeskobe, društvenog pritiska i straha od napuštanja.
“To su ljudi za koje je vjerojatnije da će se ‘naseliti’ u veze u pokušaju da izbjegnu usamljenost, a često se nađu u vezama s lošim granicama”, istaknuo je Travers.
Godine 2023. psihologinja Bella DePaulo istraživanjem je osporila ideje o usamljenosti, rekao je. Zaključila je da je jaz u sreći između samaca i ljudi u vezama mnogo manji nego što popularna kultura sugerira.
Ipak, Travers je naveo tri znaka da bi sada biti samac mogao biti pošteniji i u konačnici zdraviji izbor za vas:
Kad ste slobodni, više vas privlače partneri nego partnerstva.. Ako se stalno osjećate puni energije novim vezama i neobjašnjivo apatični kada postanu stabilni, iskreno pitanje nije “zašto ne mogu pronaći pravu osobu?” ali “što zapravo tražim?” Ovo je pitanje o kojem vrijedi duboko razmisliti i, ako je potrebno, više puta, prije nego što tražite odgovor od bilo koga drugoga.
Vaš je identitet vezan uz vaš bračni status i zamrzava se kad ste slobodni.. Istraživanja o samopoštovanju pokazuju da ljudi koji se oslanjaju na romantične veze radi osjećaja vlastite vrijednosti imaju veću vjerojatnost da će potisnuti vlastite potrebe za vezama i vjerojatnije je da će ostati u nezadovoljavajućim vezama. Također na kraju budu manje zadovoljni, čak i kada se čini da sve ide dobro. A ako primijetite da se vaš temeljni osjećaj sebe značajno mijenja ovisno o tome jeste li s nekim u vezi, to nije razlog da nekoga tražite brže. Ovo je znak da vredniji projekt čeka vašu punu pozornost.
Imate obrazac koji još niste analiziralinakon što je dovoljno dugo samac. Uzorak možete promatrati samo izvana, a usamljenost, usprkos svim svojim neugodnostima, pruža upravo takvu perspektivu. Istraživanja pokazuju da jasnoća samopoštovanja često opada odmah nakon prekida, ali ima tendenciju oporavka kada ljudi provode vrijeme razmišljajući o sebi i ponovnom izgrađivanju vlastitog identiteta, umjesto da odmah uđu u novu vezu. Veća jasnoća samopoštovanja nakon ovog razdoblja samorefleksije povezana je s boljom psihološkom prilagodbom nakon odvajanja.
“Istraživanja o samom životu ne poriču ljubav. Ona dokazuju postojanje uvjeta koji ljubav čine održivom. A ponekad je te uvjete najbolje stvoriti u samoći, prije nego što se netko drugi pojavi u vašem životu”, izjavila je psihologinja.
Stranica nije sigurna! Svi vaši podaci su ugroženi: lozinke, povijest preglednika, osobne fotografije, bankovne kartice i druge osobne podatke koristit će napadači.
