Foto: iz otvorenih izvora Ovi praktični savjeti pomoći će vam da izbjegnete obilno znojenje, a osjećat ćete se samouvjereno i na vrućini
Pretjerano znojenje može pokvariti svaki dan – na poslu, u prijevozu ili u šetnji. Mokri tragovi na odjeći, miris, nelagoda i stalni osjećaj neizvjesnosti poznati su mnogima. Ali postoje metode koje djeluju bolje od tradicionalnih antiperspiranata. Pomažu da ostanete suhi dugo vremena i sprječavaju da žute mrlje unište vašu omiljenu odjeću. Reći ćemo vam što doista morate učiniti kako bi vaši pazusi bili čisti i suhi, a odjeća svježa.
Kako zadržati pazuhe suhima i riješiti se mirisa znoja
- Pravilna njega kože pazuha. Svakodnevno čišćenje soft gelom bez agresivnih mirisa značajno smanjuje aktivnost bakterija koje stvaraju neugodne mirise. Čista koža je manje iritirana, što znači da proizvodi manje znoja. Važno je dati koži priliku da diše, pa se nakon tuširanja mora potpuno osušiti; vlažna površina potiče pojavu mirisa. Ako redovito brijete područje pazuha, to će također smanjiti nakupljanje bakterija.
- Antiperspirant ne treba nanositi ujutro, već prije spavanja – na ovaj način djeluje nekoliko puta učinkovitije. Noću su žlijezde znojnice manje aktivne, pa antiperspiranti mogu prodrijeti dublje i zatvoriti kanale kroz koje se izlučuje znoj. Zahvaljujući tome, ujutro se budite s već formiranom zaštitom koja traje cijeli dan. Nanesete li proizvod na vlažne pazuhe prije izlaska iz kuće, djeluje puno slabije, a koncentracija mirisa se javlja puno ranije.
- Prirodna zaštita otopine sode. Soda bikarbona neutralizira kiselost kože i stvara okruženje u kojem se bakterije teško razmnožavaju. Ako nakon tuširanja na suhu kožu nanesete laganu otopinu sode, dobit ćete prirodnu zaštitu koja neće prekinuti tjelesni miris, ali će ukloniti uzrok njegove pojave. Ova metoda je posebno dobra za osobe s osjetljivom kožom kojima nisu prikladni antiperspiranti.
- Pregrada između tkanine i tijela. Žute mrlje uzrokovane su reakcijom znoja sa sastojcima antiperspiranta, stoga je važno pustiti da se proizvod potpuno osuši prije odijevanja. Drugi način je korištenje tankih pamučnih jastučića za pazuhe ili odabir odjeće od prirodnih tkanina koje brzo upijaju vlagu i ne dopuštaju da se ona koncentrira na jednom mjestu.
- Uravnotežena prehrana i dovoljno vode značajno smanjuju aktivnost znojnih žlijezda. Kada je tijelo dehidrirano, počinje se aktivnije znojiti u pokušaju da ohladi tijelo. Ako pijete dovoljno vode, vaša unutarnja temperatura postaje stabilnija, a znojenje se prirodno smanjuje. Također je važno izbjegavati prevelike količine začinjene hrane, alkohola i kave – oni potiču rad znojnih žlijezda.
Komentari:
