Nakon prekida često tražimo čarobnu pilulu ili točan datum kada ćemo se konačno prepustiti, ali život funkcionira drugačije.
Nekima je dovoljno mjesec dana da stanu na noge, dok drugi nose prošlost sa sobom godinama, čak i nakon upoznavanja nove ljubavi, javlja dopisnik HERE NEWS.
Zapravo, nije pitanje o vremenu, nego o tome čime je to vrijeme ispunjeno. Možete sjediti i tjerati pritužbe deset godina, ili možete proživjeti čitav niz osjećaja u šest mjeseci i izaći iz toga kao potpunija osoba.
Fotografija: Pixabay
Psiholozi govore o fazama proživljavanja gubitka, ali nitko nije otkazao pravo na individualni raspored. Tugovanje se ne može ubrzati, ali može zapeti ako stalno hranite bol sjećanjima.
Društvene mreže postale su pravi otrov za one koji pokušavaju preboljeti prekid. Listajući feed bivšeg, gledajući njegove osmijehe na novim fotografijama, ne dopuštamo rani da zacijeli, svaki put otkidajući krastu.
Važno je dati sebi dopuštenje da budete ljuti, tužni i očajni, ali uz jedan uvjet: ti osjećaji ne smiju postati jedini smisao života. Možete plakati uz tužnu glazbu, ali ne možete ovu glazbu učiniti soundtrackom svakog dana.
Nove veze, započete iz inata ili iz usamljenosti, rijetko donose olakšanje. Jer umjesto da gradimo kuću od nule, pokušavamo dodati sobu na ruševine koje još nisu rastavljene.
Osoba prestaje biti “bivši” ne kada sjećanja nestanu, već kada prestanu uzrokovati bol. I u ovom trenutku iznenada se ispostavlja da unutra ima mjesta za nešto novo i stvarno.
Pročitajte također
- Kako razumjeti da se veza iscrpila: tri pitanja za sebe
- Zašto čuvati stare zamjerke: cijena koju plaćamo svaki dan
