Foto: iz otvorenih izvora
Takve osobe znaju vrtjeti ljude oko prsta i nanijeti im duševnu bol.
Dok postanete punoljetni, velika je vjerojatnost da ćete imati posla s osobom koja je vrhunski manipulator. Nije važno radi li se o kolegi iz razreda, radnom kolegi ili voljenoj osobi. Vjerojatno ste vidjeli kako varaju ljude oko prsta ostavljajući za sobom trag razaranja, piše Your Tango.
Publikacija tvrdi da često ljudi koji su već imali posla s pogrešnom osobom traže znakove u drugima da je on isti.
Napominje se da manipulatori rado koriste ovih 11 fraza, a po njima je lako prepoznati takvu osobu:
1. “Oh, sad sam ja kriv. Ja sam užasan, ja sam zao…”
Ako ste se ikada susreli s manipulatorom ili narcisom koji je eksplodirao nakon što ste otvorili temu, velika je vjerojatnost da ste mu se vi ispričali. Oni preuveličavaju krivnju, zbog čega se osjećate kao budala što ste sve to rekli.
Ova tehnika je poznata kao DARVO. DARVO je skraćenica za “poricati, napadati, obrnuti uloge žrtve i zlostavljača”, a ovo je način na koji vas manipulatori (osobito narcisi) natjeraju da im prestanete pristupati sa stvarnim problemima.
2. “Preosjetljiva je. Kakva plačljivica!”
Članak kaže da treba biti vrlo oprezan prema onima koji pokušavaju osjetljivost učiniti znakom slabosti. Ljudi koji redovito govore o tome koliko su drugi ljudi osjetljivi često su tirani koji ne žele da ih se tako naziva.
3. “To nije moja odgovornost”
Ovaj izraz može imati dva značenja. To može značiti da osoba nije odgovorna za nešto, pogotovo na poslu. Međutim, ponekad se ove riječi koriste nakon komunikacije s nekim tko je namamio sablasnom nagradom.
“Stalno je aludirao da će mi dati određeni dar ako učinim određene stvari. Napravila sam sve što je tražio, samo da bi mi rekli da ‘nije njegov posao’ da mi da ono što želim. Tada je jasno rekao da tražim previše, iako je dar bio besplatan”, stoji u članku.
4. “Nije se dogodilo”
Vješti manipulatori u pravilu znaju prekrajati povijest. Na primjer, recimo da ste se posvađali s manipulatorom oko nečega. Radi praktičnosti, nazovimo ga Paul. Paul vam kaže da vas je već pokušao izdati jer od početka nije vidio budućnost s vama.
Briznula si u plač i otišla. Nazvao vas je istog dana i iskreno se ispričao. Sljedeći dan još se ispričavao. Tjedan dana kasnije sjetili ste se ovoga, a on je rekao da “nikada nije rekao tako nešto.”
Publikacija napominje da je to zapravo uobičajena taktika.
5. “Ako bolje razmisliš, tvoja je krivnja što sam ovo učinio.”
Ova fraza ima mnogo različitih varijacija, ali njeno općenito značenje je: “Vidi do čega si me doveo!”
Manipulatori vole svaljivati krivnju na druge. Često se služe bilo kakvim začkoljicama, logičkim trikovima ili bilo čim drugim kako bi se oslobodili osjećaja krivnje.
6. “Sve je u tvojoj glavi. Jesi li lud ili lud.”
Često koristimo riječ gaslighting, ali zaboravljamo odakle dolazi. Publikacija objašnjava da je izvorni izraz skovan nakon objavljivanja filma Gaslight, u kojem muškarac pokušava uvjeriti ženu da je luda. Manipulatori se vole pozicionirati kao glas zdravog razuma među ludima.
Kad vidite osobu koja sve oko sebe naziva ludima, budite oprezni. Ovo je najvjerojatnije gaslighting. To dvostruko vrijedi ako se kunu da su im sve bivše lude ili da su samo “ludi magneti”.
7. Tišina
Taktika je odbiti komunikaciju s osobom dok ne odustane, izolirati je ili čak isključiti iz kruga prijatelja.
Istraživanja pokazuju da ignoriranje utječe na isti dio mozga kao i fizička bol. Drugim riječima, manipulator u vašem životu to vjerojatno koristi znajući da će vas uništiti.
8. “Nakon svega što sam učinio za tebe? Nakon koliko sam te volio? Kako si mogao biti tako užasan?”
Krivnja je dio arsenala manipulatora od pamtivijeka. Za razliku od drugih tehnika manipulacije, ovu najčešće koriste roditelji, braća i sestre te ljubavni partneri, a ne samo prijatelji. Ova taktika čini da se osjećate kao da im nešto dugujete, čak i ako to ne činite.
9. “Oh, ne sviđaš joj se baš…”
Jedna od novih tehnika manipulacije koju su ljudi počeli koristiti je triangulacija. Ova vrsta fraze koristi druge ljude (koji su potpuno nesvjesni) kao pijune u igri manipulatora.
Mogu vas navesti da mislite da vas netko mrzi, da se druga osoba slaže s njima ili da ste zapravo crna ovca grupe koja vas voli.
Publikacija objašnjava da je to zapravo način na koji manipulatori pokušavaju kontrolirati drugu osobu.
10. “Wow…Hoćeš li ovo obući/pojesti sve ovo/uraditi ovo?”
Manipulatori su rijetko ograničeni na manipuliranje ljudima za vlastitu korist. Neki od njih spremni su manipulirati ljudima samo zato što to mogu. Ako komunicirate s takvom osobom, počet ćete primjećivati kako vas kritizira.
Publikacija je podijelila da manipulatori često koriste sram, kritiku i osudu kako bi postigli svoje.
11. “Zašto si tako opsjednut ili opsjednut ovime?”
Manipulativni ljudi koristit će ovu frazu kako bi skrenuli fokus sa samog problema i preusmjerili razgovor na ono zašto to želite. To je način da minimizirate svoje potrebe, potkopate svoje samopouzdanje i učinite da se osjećate kao da tražite previše.
