Nazvan stilom života koji smanjuje razinu sreće

Štoviše, upravo taj stav predviđa pad zadovoljstva tijekom vremena, a ne obrnuto. Rad je objavljen u časopisu Behavioural Sciences.

Fenomen tang ping nastao je u Kini kao oblik pasivnog odbijanja oštre konkurencije, utrke u karijeri i materijalnih ambicija. Ljudi koji imaju ovu poziciju nastoje se ograničiti na minimalne potrebe, odbijajući borbu za napredovanje, stanovanje ili status pod svaku cijenu.

Doslovno, izraz znači “ležati na leđima, ne raditi ništa i ne reagirati ni na što”.

Pokret je bio reakcija na pretjerani rad, visoke cijene stanova, ekonomsku nejednakost i kulturu 996 (rad od 9 do 21 sat šest dana u tjednu). Zagovornici tang pinga govore o izgaranju i nedostatku opipljivih povrata od pretjeranog truda.

Huanhua Lu i njezini kolege odlučili su testirati odnos između ležeće potpore i subjektivnog blagostanja. U prvom istraživanju sudjelovalo je 960 studenata iz Pekinga (prosječna dob: oko 20 godina). Neki su studirali na prestižnom sveučilištu, neki na običnom fakultetu. Sudionici su ispunili Tang Ping skalu sklonosti i Upitnik zadovoljstva životom.

Rezultati su pokazali da je veća podrška sjedilačkom načinu života povezana s nižim zadovoljstvom životom – čak i nakon kontrole spola, dobi i socioekonomskog statusa. Žene su u prosjeku vjerojatnije podržavale ovaj stav, kao i studenti s manje prestižnog sveučilišta.

U drugoj studiji, 109 učenika dva puta je radilo iste testove, u razmaku od mjesec dana. Analiza je pokazala da početna podrška za tang ping predviđa smanjenje zadovoljstva životom mjesec dana kasnije. Međutim, početna razina zadovoljstva nije predvidjela povećanje stava “leži ravno”.

Autori zaključuju da povlačenje aspiracije može djelovati kao kratkoročni mehanizam za smanjenje pritiska, ali je povezano s lošijim dugoročnim psihološkim funkcioniranjem.

Related Post

Gore od kave: ovu popularnu poslasticu nikako ne smijete jesti nakon 18 sati

Foto: iz otvorenih izvora Glavni problem kod večernjeg konzumiranja tamne čokolade nije njezin sadržaj kalorija. Mnogi Ukrajinci koji paze na svoju figuru i zdravlje biraju tamnu čokoladu kao “sigurnu” alternativu slatkišima. Može li se nakon 18 sati jesti tamna čokolada i do čega to može dovesti, govori Onet. Koja je skrivena prijetnja tamne čokolade? Poznati […]

Zašto se bolesti češće “prilijepe” zimi: nije samo stvar u hladnoći

Foto: iz otvorenih izvora Prehlada sama po sebi ne uzrokuje infekciju, ali stvara uvjete u kojima se virusi puno lakše šire. Zimi se naglo povećava učestalost gripe i prehlade, a pad temperature često se okrivljuje za bolest. Zašto nam zimi slabi imunitet i češće se razboljevamo, objašnjava National Library of Medicine. Što kažu liječnici o […]

Kako brzo smanjiti krvni tlak kod kuće bez lijekova: tri najbolja načina

Foto: iz otvorenih izvora Ove jednostavne i sigurne tehnike pomoći će smanjiti visoki krvni tlak u roku od nekoliko minuta koristeći samo disanje, toplinu i opuštanje Visoki krvni tlak može biti iznenađenje nakon stresa, fizičkog preopterećenja ili čak promjene vremena. I premda lijekovi ostaju glavna metoda kontrole hipertenzije, postoje situacije kada morate djelovati odmah, a […]