Ptitim s povrćem u tavi: recept za neobičan prilog

Foto: iz otvorenih izvora Poslužite kao prilog ili kao glavno jelo

Ptitim je proizvod od tjestenine od durum pšenice u obliku malih kuglica. Jelo je savršeno za one koji žele kuhati nešto zdravo i zadovoljavajuće.

Poslužite kao prilog ili kao glavno jelo.

Recept

Sastojci:

  • ptitim – 200 gr;
  • mrkva – 1 komad;
  • paprika – 1 komad;
  • celer – 40 gr;
  • rajčica – 1 komad (veliki);
  • češnjak – 2 režnja;
  • voda – 400 ml;
  • maslac – 50 g;
  • mljeveni crni papar;
  • sol.

priprema:

  1. Mrkvu operite, ogulite i narežite na sitne kockice.
  2. Papriku očistite od sjemenki, peteljki i također narežite na male kockice.
  3. Celer sitno narežite.
  4. Rajčicu narežite na male kockice.
  5. Češnjak ogulite i provucite kroz prešu.
  6. U tavi na srednje jakoj vatri zagrijte maslac, dodajte mrkvu, celer i pržite pet minuta, zatim dodajte papriku, rajčicu, češnjak, papar, posolite i pržite još tri minute, zalijte kipućom vodom, dodajte petitim, promiješajte i kuhajte 12 minuta uz povremeno miješanje.
  7. Maknite s vatre i ostavite jelo da odstoji 10 minuta.

savjet:

  • Po želji jelo se može posuti začinskim biljem.

Komentari:

Related Post

Dva najbolja recepta za pilav u loncu i loncu: susjedi će dotrčati na aromu

Ovako ukusan ručak možete pripremiti na dva načina. Pilav sa svinjetinom može se kuhati u laganom šporetu ili tavi / My kolaž, foto depositphotos.com Tradicionalni uzbečki pilav priprema se od janjetine, ali u Ukrajini je recept prilagođen lokalnim gastronomskim preferencijama, pa često recept za pilav uključuje svinjetinu umjesto gore navedenog mesa. Predstavljamo vam dvije jednostavne […]

Zašto iskusni kuhari soli hranu dan prije kuhanja: znanstveni pristup

Kada smo u žurbi da nahranimo obitelj večerom, sol se dodaje u lonac ili tavu u zadnjem trenutku, “za okus”. Promatranje rada profesionalaca na visokoj razini otkriva drugačiju sliku: oni mogu posoliti komad mesa 24 sata prije nego što se zapali, javlja dopisnik HERE NEWS. A ovo nije hir, već točan izračun temeljen na dubokom […]

Slatke bez šećera: ove palačinke od 3 sastojka neće vam narušiti figuru

Foto: iz otvorenih izvora Iako je recept bazičan, lako ga je prilagoditi vlastitim željama Ukusan i zdrav doručak ne mora biti kompliciran. Recept za palačinke od tri sastojka koji spajaju delikatnu teksturu, prirodnu slatkoću i visoku nutritivnu vrijednost postaje sve popularniji na internetu. Publikacija 1001sovet.com dijeli recept za palačinke bez štete vašoj figuri. Što se […]