Psiholozi su identificirali šest tema o kojima parovi godinama izbjegavaju razgovarati, iako upravo šutnja o njima postaje tempirana bomba ispod temelja zajednice.
Na prvom mjestu je novac: proračun, krediti, potrošnja, financijska neprozirnost, javlja dopisnik HERE NEWS.
Socijalna radnica upozorava da bez iskrenog dijaloga počinjemo nagađati o partnerovim vrijednostima i namjerama, a ta su nagađanja gotovo uvijek gora od stvarnosti. Emocionalna distanca neprimjetno, ali neumoljivo raste.
Fotografija: Pixabay
Drugo ograničeno područje su granice s rodbinom i prijateljima. Iznenadni posjeti svekrve, previše iskreni detalji koje partner dijeli s prijateljima – nezgodno je razgovarati o tome, čini se da će zvučati kao prijekor.
Obiteljski terapeut objašnjava: sukob ne nastaje zbog same rodbine, već zbog osjećaja da partner svoje interese stavlja iznad vaših. Jasna pravila na ovom području jačaju osjećaj za tim, ali da biste ih uspostavili, morate prevladati strah od posesivnosti.
Treća i možda najintimnija tema je seks i intima. Potiskujemo želju da isprobamo nešto novo ili nezadovoljstvo učestalošću seksa, zbog straha od uvrijeđenosti ili odbijanja.
Ali cijena šutnje je visoka: seksualna intimnost je ta koja nam daje emocionalnu povezanost i potvrdu koja održava vezu. Paradoks je u tome što razgovor o nezadovoljstvu može privremeno povećati napetost, ali njezin izostanak zajamčeno dovodi do postupnog hlađenja i otuđenja.
Odgoj buduće djece četvrta je tema koju parovi odgađaju do posljednjeg trenutka. Psihologinja je iznenađena koliko malo ljudi raspravlja o roditeljskom stilu, vrijednostima, zabranama i pristupu odgoju prije rođenja djeteta.
Otkrivanje temeljnih razlika kada je beba već u vašim rukama ogroman je stres za cijelu obitelj. Bolje je unaprijed uskladiti očekivanja nego se kasnije nositi s posljedicama u uvjetima kroničnog nedostatka sna i hormonalnih bura.
Peta tema je donošenje jednostranih odluka: kupnja automobila bez pitanja partnera ili pozivanje rodbine da živi mjesec dana. Terapeut iza toga vidi neizgovorenu želju za većom neovisnošću, što je normalno i prirodno, ali zahtijeva otvoreni razgovor, a ne skrivene manevre.
I na kraju, šesta tema su nezadovoljene potrebe, upravo taj strah da ćemo se pokazati “potrebnima” zbog kojeg godinama gomilamo pritužbe umjesto da iskreno kažemo: “Nešto mi nedostaje”. Stručnjaci daju jednostavna pravila za teške razgovore: samo osobno, bez poruka, jedna po jedna tema, pričajte o sebi umjesto da optužujete i odaberite pravo vrijeme.
Glavno je zapamtiti da cilj takvog razgovora nije pobijediti u svađi, već bolje razumjeti jedno drugo i postati bliži. Jer prava intimnost raste upravo iz sposobnosti da se razgovara o teškim stvarima, a ne iz prešutnog pristajanja da se pravi da je sve u redu.
Pročitajte također
- Zašto nam treba obiteljska terapija: s čime parovi zapravo dolaze psiholozima?
- Zašto ljubav prema sebi određuje ljubav prema drugome: kako je to povezano sa znanošću
