Pokazalo je to istraživanje objavljeno u časopisu Blood Red Cells & Iron (BRCI).
Istraživači su analizirali uzorke krvi 23 sportaša koji su sudjelovali u Mont Blanc Ultratrailu i redovnom maratonu prije starta i neposredno nakon cilja. Koristeći molekularne tehnike, znanstvenici su procijenili tisuće proteina, lipida i metabolita u plazmi i samim crvenim krvnim stanicama.
Pokazalo se da nakon dugih trčanja krvne stanice postaju manje fleksibilne.
“Ovo je važno jer se crvene krvne stanice moraju lako deformirati dok prolaze kroz sićušne kapilare. Smanjenje njihove elastičnosti može oslabiti dostavu kisika i hranjivih tvari u tkiva”, objasnili su istraživači.
Znanstvenici su identificirali dva mehanizma oštećenja. Prvi je mehanički: tijekom dugog trčanja stanice doživljavaju stalne fluktuacije tlaka i povećano opterećenje cirkulacije. Drugi je biokemijski: u pozadini upale i oksidativnog stresa, molekularne promjene se nakupljaju u crvenim krvnim stanicama, ubrzavajući njihovo uništavanje.
Ti su procesi zabilježeni nakon 40 kilometara i bili su izraženiji kod sudionika udaljenosti od 171 kilometar.
Autori napominju da još nije poznato koliko brzo tijelo kompenzira takve promjene i mogu li one imati dugoročne posljedice. Međutim, dokazi upućuju na to da ekstremno dugo trajanje vježbanja može uzrokovati skrivene fiziološke troškove koji utječu na sustav prijenosa kisika.
