Kome škodi cimet: znanstvenici upozorili na opasnosti popularnog začina

Upozorenje se odnosi na osobe s kroničnim bolestima.

Osobe koje uzimaju lijekove trebaju biti oprezne s cimetom / foto depositphotos.com

Cinamaldehid koji se nalazi u cimetu može ukloniti određene lijekove iz tijela, smanjujući njihovu učinkovitost. Do ovog su zaključka došli znanstvenici sa Sveučilišta Mississippi nakon što su proveli odgovarajuću studiju, piše Independent.

Napominje se da oni koji dodaju male količine cimeta u hranu ili piće vjerojatno neće doživjeti nikakve posljedice, ali konzumacija ovog začina u velikim dozama može izazvati probleme.

Pretjerana konzumacija cimeta može uzrokovati brzo izbacivanje lijekova na recept iz tijela, što može smanjiti njihovu učinkovitost, upozorila je Shabana Khan, voditeljica studije.

Istraživači su otkrili da glavni spoj u cimetu, cinamaldehid, može aktivirati receptore u tijelu koji zapravo razgrađuju određene lijekove. Upozorenje se prvenstveno odnosi na osobe koje boluju od kroničnih bolesti poput hipertenzije, dijabetesa, artritisa, astme, pretilosti, HIV-a, AIDS-a, depresije, te kontinuiranog uzimanja lijekova.

Pročitajte također:

“Najbolji savjet je da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kakvih dodataka poput cimeta zajedno s lijekovima na recept”, rekao je Khan.

Međutim, studija je primijetila da ulje cimeta, koje se često koristi u kuhanju i kozmetici, ne predstavlja nikakav rizik.

My je ranije rekao kako đumbir pomaže u snižavanju razine šećera u krvi. Sadrži snažne polifenole poput gingerola, koji se bore protiv upale, što neizravno može pomoći u ravnoteži šećera u krvi, rekao je autor Spice Spice Baby dr. sc. Kanchan Koya.

“Upala je povezana s inzulinskom rezistencijom i lošom kontrolom šećera u krvi. Dakle, balansiranje upale začinima poput đumbira može imati pozitivan učinak na razinu šećera”, napominje ona, dodajući da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se potvrdila ova veza.

Možda će vas zanimati i novosti:

Related Post

Najprljavija stvar u uredu je otkrivena: i nije ono što mislite

Foto: iz otvorenih izvora Znanstvenici su analizirali desetljeća prikupljene podatke s različitih kontinenata. Rezultati su bili razočaravajući Vaš uredski hladnjak nije samo mjesto za tračanje s kolegama, već pravi rasadnik opasnih mikroorganizama. Magazin Aims Press objašnjava zašto je baš ovaj uređaj najprljaviji. Zašto je uredski hladnjak tako prljav? Znanstvenici su analizirali desetljeća prikupljene podatke s […]

Što se događa s vašim krvnim tlakom ako se tjedan dana odreknete soli?

Foto: iz otvorenih izvora Ako u organizmu ima previše soli, ono zadržava tekućinu i povećava se pritisak na krvne žile. Vjerojatno već znate da je sol loša za visoki krvni tlak. A ako ga se odreknete samo na tjedan dana, moći ćete primijetiti pozitivne promjene u svom tijelu. O tome VerywellHealth piše u članku čiji […]

Nutricionisti su imenovali najbolju sol za normalizaciju krvnog tlaka

Foto: iz otvorenih izvora Ovaj proizvod izgleda poput soli i okusa je poput soli, ali pomaže u snižavanju krvnog tlaka Prstohvat soli može poboljšati okus jela. Ali hrana s visokim udjelom natrijeva klorida povećava rizik od hipertenzije i bolesti srca. Publikacija Eating Well piše da upravo tu sol svatko od nas koristi u svojim kuhinjama, […]