Foto: iz otvorenih izvora Psiholozi napominju da ljudi koji vole zaspati u čarapama često imaju veću potrebu za fizičkim osjećajem sigurnosti
Navika spavanja u čarapama nije nimalo čudna i svakako ne ukazuje na nekakav psihički poremećaj, već na individualnu reakciju organizma na hladnoću, stres ili potrebu za dodatnom udobnošću.
Navika spavanja u čarapama čini se kao sitnica koja nije bitna. No, psiholozi nas uvjeravaju da nam takvi rituali često govore o stanju živčanog sustava, razini unutarnjeg mira, pa čak i o tome kako osoba doživljava stres. Zašto neki ljudi apsolutno mrze nositi čarape u krevetu, dok drugi ne mogu spavati bez njih? A što ta navika govori o osobi?
Potreba za osjećajem sigurnosti
Psiholozi napominju da ljudi koji vole zaspati u čarapama često imaju veću potrebu za fizičkim osjećajem sigurnosti. Meko tkivo koje obavija stopala djeluje kao signal mozgu: “Ovdje je toplo i sigurno, možete se opustiti.” Za neke je to svojevrsni način oslobađanja od stresa nakon napornog dana, punog emocija ili fizičkog umora. Čarape postaju malen, ali stabilan element udobnosti koji vam pomaže brže zaspati.
Kontrola temperature kao način smirivanja
Nošenje čarapa noću često ukazuje na to da je osobi teško brzo izjednačiti tjelesnu temperaturu. Kada su vam stopala hladna, vaše tijelo gubi sposobnost potpunog opuštanja, što može odgoditi proces uspavljivanja. Kod takvih ljudi termoregulacija je osjetljivija, a svaka prehlada uzrokuje nelagodu. Osjećaj topline pomaže u širenju krvnih žila i signalizira živčanom sustavu da nema stresa – što znači da je vrijeme za spavanje. Ovo je prirodni mehanizam koji objašnjava zašto čarape ponekad djeluju bolje od tople deke.
Duboka želja za fizičkom udobnošću
Postoji jednostavnije objašnjenje: neki ljudi jednostavno ne vole osjećaj bosih nogu. Njima je bitan sam kontakt tkanine s kožom koji daje osjećaj mekoće i ugode. Ovo nije toliko psihološka potreba za zaštitom koliko izraz ljubavi za maksimalnom fizičkom udobnošću. Psiholozi objašnjavaju: takvi ljudi obično nastoje urediti svoj život tako da čak i najmanje sitnice donose ugodne osjećaje.
Komentari:
