Foto: iz otvorenih izvora
Psihologinja je objasnila zašto 14. veljače često udalji partnere umjesto da ih zbliži
Američki psiholog Mark Travers naveo je četiri dosadna rituala kojih biste se trebali odreći ovog Valentinova, 14. veljače 2026. godine.
“Valentinovo se često prodaje kao proslava intimnosti i ljubavi, ali većina nas zna da se u praksi to često obije o glavu. Kad dođe 14. veljače, pritisak raste: može se činiti da ne živite intimnost, već da je glumite”, istaknuo je u svom članku za Forbes.
Evo četiri uobičajene navike za Valentinovo, prema njemu. često potkopavaju intimnost
Lažne geste umjesto prisutnosti
Demonstrativne izjave ljubavi često se daju radi društvenih mreža. Oni mogu zadovoljiti dio mozga koji poistovjećuje trud s ljubavlju. Ali s psihološke točke gledišta, ovo je slaba zamjena za ono što zapravo stvara vezu. Ove godine, želite li se više zbližiti, odustanite od emotivnog insceniranja i uložite u pozornost.
Korištenje Valentinova za “izvješće o statusu veze”
Jedan od suptilnih načina na koji ovaj dan stvara distancu jest pretvaranje odnosa u objekte procjene. Umjesto da iskušavate ljubav na Valentinovo, bolje je prigrliti je kao zajedničko iskustvo – dopustiti da bude nesavršena, čak i pomalo nespretna. Intimnost se produbljuje tamo gdje postoji emocionalna sigurnost, a ne prosuđivanje.
Pokušavajući biti vječno zahvalan
“Ako je osoba pokušala, trebali biste biti sretni. Ako ste razočarani, bolje je to sakriti. Uostalom, pokušao je.” Ovo je uobičajeni kulturni scenarij koji često djeluje protiv odnosa. Dok je zahvalnost u vezama zdrava i poželjna, razmetljiva zahvalnost nije. Povezanost je jača kada možete izraziti i pozitivne i negativne osjećaje, a opet biti prihvaćeni. Skrivajući svoju pravu reakciju kako biste zaštitili partnera od nelagode, propuštate priliku za pravo zbližavanje.
Romansa “na recept”.
Pratiti romantični scenarij samo po sebi nije loše. Ali kada romansa postane pretjerano propisana, uzajamna znatiželja nestaje iz veze – jednostavno nema mjesta za novosti. Romansa po scenariju često se vrti na autopilotu. Znate što imate za reći o tome kako će večer proći, pa čak i kako će završiti. Ta se predvidljivost može činiti sigurnom, ali može se činiti i neobično usamljenom jer se ništa novo ne otkriva.
