Zdravi desert bez šećera i brašna: jednostavan recept s 5 sastojaka

Foto: iz otvorenih izvora. Desert ispada zdrav, aromatičan i nevjerojatno mekan

Ukusan i zdrav desert lako možete pripremiti kod kuće bez šećera i brašna. Sadrži zdrave sastojke i savršen je za cijelu obitelj. To je izvijestio RBC-Ukrajina pozivajući se na YouTube kanal ukrajinskog kuhara Ivana Yanyuka.

Desert bez šećera i brašna: jednostavan recept

Sastojci:

  • jaja – 4 kom;
  • kokosove pahuljice – 90 g;
  • jogurt (1,6%) – 300 g;
  • orasi;
  • sol i papar – na okus.

Priprema

  1. U zdjeli pomiješajte jaja, jogurt i kokos. Sve dobro promiješajte.
  2. Pokrijte pleh papirom za pečenje i izlijte tijesto. Stavite orahe na vrh.
  3. Pecite na 180 stupnjeva 35-40 minuta.

Desert ispada zdrav, aromatičan i nevjerojatno mekan.

Komentari:

Related Post

Pržene okruglice sa sirom: originalni recept

Foto: iz otvorenih izvora Pržene okruglice sa sirom primjer su kako omiljena jela iz djetinjstva mogu zvučati na novi način Peljmeni su jelo koje za mnoge Ukrajince asocira na toplinu roditeljskog doma, bakinu kuhinju i opuštene obiteljske večere. No klasične kuhane okruglice tek su početak kulinarske inspiracije. Pržene okruglice sa sirom novi su pogled na […]

Nježnija nego u kafiću: njemačka pita od jabuka koja uvijek uspijeva

Foto: iz otvorenih izvora Ova njemačka pita od jabuka ukusnija je od kupovnih slastica i idealna je uz čaj ili kavu Nježna njemačka pita od jabuka u mnogim se njemačkim obiteljima priprema kao domaći kolač “za svaki dan”, ali njezin je okus toliko nježan da pita lako postane glavna zvijezda blagdanskog stola. RBC-Ukrajina dijeli recept […]

Kako od obične crvene cikle napraviti pravo kulinarsko remek-djelo: tajne kuhara

Foto: iz javnih izvora Kako jednostavnim kulinarskim tehnikama pretvoriti običnu crvenu ciklu u gurmansko jelo restoranskog okusa Crvena repa se često doživljava kao jednostavno, obično povrće, namijenjeno samo za boršč ili vinaigrette. No, u profesionalnim kuhinjama odavno je dobio status proizvoda od kojeg se mogu stvoriti prava gastronomska remek-djela. Svojom bogatom bojom, prirodnom slatkoćom i […]