Prhki proteinski kolačići s orasima i kokosom: jednostavan recept ako vam ostane bjelanjaka

Foto: iz otvorenih izvora

Ovaj desert podsjeća na meringue, ali bogatijeg okusa zahvaljujući orašastim plodovima i kokosu.

Gdje stavljate bjelanjke? Od njih možete brzo napraviti ukusne, lagane i prhke kolačiće. Proteinski keksi s kikirikijem i kokosom su aromatični, slatki i odlično idu uz čaj ili kavu. RBC-Ukrajina govori kako pripremiti nenadmašne delicije s vezom na bilježnicu recepata na Facebooku.

Ovaj desert podsjeća na meringue, ali bogatijeg okusa zahvaljujući orašastim plodovima i kokosu. Idealan je za one koji vole domaću peku bez muke.

Recept

Sastojci

  • 6 bjelanjaka;
  • prstohvat soli;
  • 300 g šećera;
  • 70 g prženog kikirikija;
  • 4 žlice. l. pahuljice kokosa.

priprema:

  1. Bjelanjke izlijte u suhu, čistu zdjelu, dodajte prstohvat soli i počnite tući mikserom na velikoj brzini do lagane “pivske” pjene.
  2. Postupno dodajte šećer u malim obrocima bez prestanka mućenja. Masa treba postati gusta, sjajna i postojana. Trebate mutiti oko 8-10 minuta, ovisno o snazi ​​miksera.
  3. Na kraju mućenja dodajte par kapi limunovog soka i mutite još 1-2 minute.
  4. U pripremljenu proteinsku masu pažljivo dodajte kokosove ljuspice i nasjeckani prženi kikiriki, lagano promiješajte kuhačom.
  5. Žlicom stavite smjesu na lim obložen papirom za pečenje oblikujući male kolačiće.
  6. Po želji po vrhu možete dodatno posuti kikirikijem.
  7. Pecite kolačiće na 350 stupnjeva oko 1 sat i 10-15 minuta dok se ne osuše i ne postanu hrskavi izvana.

Korisni savjeti

  • Bjelanjci trebaju biti sobne temperature – tako se bolje umute.
  • Posuda i pjenjača moraju biti potpuno suhi, bez masnoće.
  • Gotovi kolačići mogu se čuvati u hermetički zatvorenoj posudi nekoliko dana.

Related Post

Recept za ukusnu domaću paštetu – kako napraviti savršen namaz za sendviče

Foto: iz otvorenih izvora Upravo je to slučaj kada domaća kuhinja lako konkurira restoranskoj U vrijeme kada sve više čitamo etikete i razmišljamo što točno stavljamo na kruh, domaće paštete vraćaju zasluženu popularnost. Na stranici Kuhamo s Lidijom podijelili su recept za paštetu koja nije samo ukusna, već i zdrava jer nema konzervansa i umjetnih […]

Kako kuhati pileći file pohan sa sirom – ukusan recept

Foto: iz otvorenih izvora Hrskava korica, sočno meso iznutra i miris češnjaka i začinskog bilja – to je jednostavna kombinacija koja izaziva “wow” efekt Postoje jela koja ne zahtijevaju složena objašnjenja i duge liste namirnica, pa kada nemate dovoljno vremena, ideja ili energije, a želite nešto uistinu ukusno, na red dolazi piletina pohana sa sirom. […]

Crna lista za zamrzivač: 10 namirnica koje nikada ne biste trebali tamo držati

Foto: iz otvorenih izvora Mnogi pogrešno vjeruju da se apsolutno sve može zamrznuti, no to je daleko od istine. Sa sigurnim zamrzivačem uvijek ćete imati spremne sastojke za odrezak ili prženje. Zamrzivači su također izvrsni za spremanje dodatnog kruha, bobičastog voća, složenaca i slastica. Ako vam je ostalo više juhe ili variva nego što možete […]